Heißhunger: So wirst du ihn los

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24. November 2023 admin 0

Heißhungerattacken können frustrierend sein und uns oft dazu bringen, unsere Ernährungspläne über Bord zu werfen. Sie können aus verschiedenen Gründen auftreten, sei es durch emotionales […]

Zucker

Zucker: Wie ungesund ist er?

24. November 2023 admin 0

Zucker ist ein allgegenwärtiger Bestandteil unserer Ernährung und spielt eine bedeutende Rolle in vielen unserer liebsten Lebensmittel. Ob in Süßigkeiten, Getränken, Backwaren oder versteckt in […]

Selbstversorgung im Winter

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23. November 2023 admin 0

Selbstversorgung im Winter ist ein faszinierendes Thema, das eine Vielzahl von Aspekten abdeckt, von der Vorratshaltung über das Anbauen von Wintergemüse bis hin zur Aufrechterhaltung […]

Gastritis

Gastritis: Wie kommt es dazu?

23. November 2023 admin 0

Gastritis ist eine lästige und manchmal schmerzhafte Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Es handelt sich um eine Entzündung der Magenschleimhaut, die verschiedene Ursachen haben kann […]